Sonja L. (42), Germania, 12.04.2015.

"Purtroppo, i miei tre mesi allo studio HYPOXI di Bayreuth sono già finiti e mi mancheranno davvero tutti (tutto il team HYPOXI)! La mia taglia di pantaloni è passata da una 38/40 a una 36! La settimana scorsa sono andata a fare shopping e, non ci crederete, mi stanno benissimo un paio di jeans da bambino/ragazzo taglia 152!"

Ho ridotto le mie misure esattamente dove volevo e non ci riuscivo con l'esercizio fisico. Ora il mio addome è davvero piatto e si possono vedere i muscoli addominali che prima erano nascosti da uno strato di grasso.

Continuerò a seguire la dieta consigliata dal coach HYPOXI. Io e la mia famiglia ci siamo abituati a pasti equilibrati e regolari, e ora ci assicuriamo di consumare pasti ricchi di proteine ​​e senza carboidrati o a basso contenuto di carboidrati la sera.

Ho sempre bevuto molta acqua e tè, e non mi è difficile continuare a bere dai 2,5 ai 3 litri. Sono diventato più veloce e ho più resistenza quando corro! Sono semplicemente in forma e ho deciso che parteciperò di nuovo a una maratona in autunno. Non c'è da stupirsi, visto che peso 8 chili in meno! – Ottimo effetto collaterale – continuo a ricevere complimenti da amici e conoscenti.

È impossibile non notare che i miei ostinati depositi di grasso sono scomparsi e la mia pelle è ancora liscia e soda, 3 mesi dopo l'allenamento.